Skip to content

Duo training

Hoe wij u kunnen helpen

Dit programma werkt met de voornaamste ingrediënten van het individuele trainingstraject. Te weten: een intakegesprek om jullie doelstellingen te begrijpen, gevolgd door een fysieke doorlichting om duidelijkheid te krijgen over jullie huidige mogelijkheden op vlak van beweeglijkheid, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen.

Die informatie giet ik dan in een trainingsprogramma, waarbij jullie samen aan de slag gaan, elkaar kunnen motiveren en vooruitgang zien boeken. Zo kunnen jullie elkaar telkens weer door een muur laten gaan, of het nu gaat om dat lastige moment waarop je moet vertrekken naar de training, of wanneer je tijdens een oefening dénkt dat je niet meer verder kan.

Personal Trainer - Stijn De Waele

Interesse in onze coaching?